朱婷，1994年11月29日出生于中国河南省周口市郸城县，中国女子排球运动员，现效力于中国国家女子排球队，中国女排队长。
【俱乐部】
2014年2月23日，中国排球协会公布该赛季全国女排联赛升降级挑战赛赛程，主力朱婷随河南鑫苑女排客场挑战云南女排。河南女排获得了该赛季联赛的第11名。根据规程，资格赛第1名可优先选择与联赛第11名或12名进行升降级挑战赛。资格赛第1名云南女排选择与河南女排进行较量，这也是两队连续第三个赛季在升降级挑战赛中相遇，前两届河南女排均成功保级。5月18日，朱婷与天津体育局传出注册消息。5月21日，河南体育局回应，朱婷在河南注册。
2015年10月，上海东浩兰生女排俱乐部主帅何炯在接受扬子晚报采访时证实，上海女排曾考虑千万年薪引进河南籍女排国手朱婷。不仅上海，天津、福建、江苏、北京等俱乐部也都曾有意高薪引进朱婷，但最终都没有成功。
2016年5月6日，土耳其女排联赛冠军球队瓦基弗银行官方宣布，与朱婷签约一个赛季，朱婷会将代表该球队征战下赛季的土耳其女子排球超级联赛（土超联赛）和欧洲女子排球冠军联赛（欧冠联赛）。朱婷的年薪高达110万欧元，仅次于韩国选手金延璟的120万欧元，排名世界第二。5月7日，土耳其女排联赛豪门球队瓦基夫银行俱乐部正式宣布，朱婷将以超过100万美元的转会费加盟该俱乐部。朱婷转会欧洲，国家体育总局排球运动管理中心和河南队均给予放行，中国女排主教练郎平提供了帮助。能在20出头就到国外联赛打球，朱婷堪称中国女排第一人。排管中心准许朱婷去国外联赛，算是开了中国排球的先河。9月17日，朱婷登上飞往土耳其伊斯坦布尔的飞机，前往瓦基弗银行队报到。10月18日，2016年女排世俱杯在菲律宾马尼拉开打，土耳其瓦基弗银行队迎战日本久光制药队，朱婷首发出场轰28分成为得分王。10月23日，土耳其瓦基弗银行队以3:1战胜瑞士沃雷罗苏黎世队获得该赛事铜牌；朱婷在该次比赛中获得最佳主攻。
2016年9月17日凌晨，里约奥运会MVP朱婷搭乘土耳其航空班机飞赴伊斯坦布尔，在2016-2017赛季加盟土超豪门瓦基弗银行，海外首秀是于10月18日开启的2016年女排世俱赛。据国际排联消息，朱婷官方身高由1米95修正为1米98，在世俱赛揭幕战对垒日本久光制药。
2017年3月25日，在2016-2017赛季土耳其女排超级联赛中，朱婷所在的瓦基弗银行队以21胜1负的优秀战绩获得常规赛阶段第一名。3月29日/31日，在四分之一决赛中，球队在主客场两次击败常规赛排名第八的贝西克塔斯队，晋级四强。4月9日，但在半决赛中，首轮客场0:3不敌加拉塔萨雷队没有获得积分。4月12日，次轮主场3:2战胜对方仅获2个积分，最终银行队积分因劣势无缘决赛。4月28日/30日，在季军争夺战中，瓦基弗银行队主客场连胜伊萨奇巴希队，获得联赛季军。首次赴欧打球的朱婷凭借联赛的发挥，成为球队当之无愧的进攻核心。联赛朱婷出战21场69局贡献359分，场均得分超12.8分，进攻成功率超55.1%。之后土耳其排协官网公布了赛季联赛最佳阵容，朱婷入选同时还成为第一最佳主攻。4月24日，朱婷所在的瓦基弗银行俱乐部获得2016-2017赛季欧洲女排冠军联赛冠军，朱婷在六场小组赛中有四场荣膺全队得分王，在半决赛中3:0横扫老对手伊萨奇巴希队，朱婷三局得到24分荣膺得分王，进攻38扣22中成功率达58%，拦网斩获2分。决赛中，瓦基弗银行队在3:0击败了东道主科内利亚诺队，历史上第三次夺得欧冠联赛冠军，朱婷首发登场，得到了全场最高的22分。最终朱婷荣获本届欧冠联赛最有价值球员。5月14日，瓦基弗银行队决赛3:0击败南美冠军巴西舒耐队夺得2017年女排世俱杯冠军，朱婷获得赛事最有价值球员和最佳主攻，同时入选了赛事最佳阵容。6月10日，土耳其豪门球队瓦基弗银行队正式通过官网宣布，朱婷已经与球队完成续约留守。在瓦基弗官网公布的新赛季球队大名单当中，朱婷成为第一主攻角色，她的薪水也增加到135万欧元，成为当今排坛年薪最高的球员。10月15日，在土耳其女排超极杯中，朱婷领衔的瓦基弗银行以3:0完胜上赛季联赛冠军费内巴切队，夺得土耳其超级杯冠军。
2018年4月27日，在2017-2018赛季土超联赛中，瓦基弗银行队3:2战胜伊萨奇巴希队，获得联赛冠军，朱婷个人荣膺最有价值球员；5月7日，瓦基弗银行队3:0击败布拉日队，获得2017-2018赛季欧冠联赛冠军，朱婷荣获最佳主攻；。12月9日，在浙江举行的世俱杯决赛中，朱婷所代表瓦基弗银行队以3:0战胜巴西米洛斯队获得冠军，实现卫冕；朱婷个人也获得最有价值球员和最佳主攻称号。
2019年10月1日，朱婷宣布将加盟天津女排。
2020年1月14日，在2019-2020赛季中国女子排球超级联赛总决赛中，朱婷所在的天津女排以总比分3-0击败上海女排，获得冠军。
【国少队】
2010年，朱婷进入时任主教练沈芒带领的中国少年女子排球队（国少队）。
2011年8月，朱婷开始进入人们的视野，在土耳其首都安卡拉举行的世界少年女子排球锦标赛（世少赛）上，国少队第一、二阶段六战皆捷，包括3:1胜东道主土耳其队，进入四强；半决赛又以3:1胜波兰队；决赛但以0:3不敌土耳其最终获得银牌。作为主力主攻的朱婷，当时系首次参加世界性比赛，身高仅为1.88m，在本队也不是最高的；但在半决赛，朱婷独得17分，进攻、拦网、发球分别拿下14分、2分、1分，成为全场的得分王；整个赛事，朱婷累计斩获87分，在所有队员中排名第10名。
【国青队】
2012年，朱婷进入时任主教练徐建德带领的中国青年女子排球队（国青队）。同年10月，朱婷随国青队出征第16届亚洲青年（U19）女子排球锦标赛（亚青赛），此时朱婷身高已长到1.90m且场场出任主力，成为全队的进攻核心，帮助国青队获得冠军，同时也获得了参加2013年世界青年女子排球锦标赛的参赛资格。个人方面，朱婷在得分榜上以105分（进攻80分、拦网16分、发球9分）位居次席；在进攻榜上凭借151扣、80中、5次失误、成功率52.98%高居榜首；在拦网榜上凭借16分跻身三甲，并且在防守榜上以平均每局成功起球0.60个位列第9名，最终荣膺赛事最有价值球员（MVP）。
2013年6月，身高已经达到1.95m的朱婷随国青队出战瑞士女排精英赛，面对球员平均年龄比自己大两到三岁的巴西、俄罗斯、日本等对手，国青队也以3:0的成绩先后战胜了瑞士、德国，最终在八个球队中位居第6名。而在所有五场比赛里，朱婷场场得分列全队第一，最终以105分的得分，荣膺该赛事最佳得分奖。
2013年7月，在2013年世界青年（U20）女排锦标赛（世青赛）上，国青队3:0完胜日本队夺冠；整届赛事，朱婷带领国青队8战全胜，创纪录以不失一局战绩时隔18年重夺世青赛冠军，朱婷个人荣膺赛事最有价值球员、最佳得分手（167分）、最佳扣球手（135分）三项殊荣，另外，扣球命中率53.36%也排在第一名，还入选了赛事最佳阵容；赛后国际排联官网史无前例的盛赞朱婷是超级球星（megastar）、不可思议的力量（incrediblepower）。
【国家队】
2013年4月28日，朱婷首次入选时任主教练郎平带领的中国国家女子排球队（中国女排）。随后，朱婷便锁定了头号进攻手的位置。
2013年8月，朱婷第一次亮相成年组世界比赛，随中国女排以全胜战绩获得世界女排大奖赛澳门站冠军，主攻手朱婷三场得69分，成为中国女排第一得分手。
2014年10月13日，在米兰举行的2014年意大利世界女排锦标赛（世锦赛）上，决赛中中国女排以1:3负与美国女排，摘得银牌。首次参加世锦赛的朱婷在13场比赛里场场首发。在个人奖项上，朱婷入选了国际排联该届世锦赛最佳阵容及最佳主攻的第一人选两项荣誉。
2015年9月6日，在2015年女排世界杯（世界杯）最后一轮比赛中，朱婷随主教练郎平指导的中国女排以3:1击败东道主日本女排，时隔11年获得第4个世界杯冠军，获得了2016年里约奥运会的参赛资格。朱婷在面对强队的五场对抗均拿下全队最高分，在攻守两端都支撑起了全队，由此朱婷也成为继孙晋芳（1981年）和郎平（1985年）之后第三位获得世界杯最佳运动员称号的中国选手。
2016年世界女排大奖赛北仑站对阵美国的比赛和澳门站三场比赛中，朱婷的成功率有所下降，对此郎平表示相信她的实力。郎平说：“我们现在尝试打得更快一点，可能对她的节奏有些影响，但我对朱婷的实力从来没有怀疑的，但我觉得为了一些战术的配合，她暂时做了一些调整的话也是很正常。”
2016年6月24日，世界女排大奖赛香港站首轮，东道主中国女排首战欧洲劲旅荷兰队。朱婷背对球网双手高压吊球得分，这样的精彩得分非常罕见.中国队将比分追至11-13时，朱婷背垫处理球直接落在对方两米线附近得分。央视解说田宗琦感叹：“朱婷这个球太有创意了，可以入选今年世界女排大奖赛最佳得分TOP10，我解说这么多年还是第一次看到。”意外得到这一分后，朱婷也兴奋地和队友抱成一团。中国队23-21领先时，田宗琦提到：“现在我们还是整体能力有所提升，以前像打巴西等强队即使有想法，知道怎么办，也很难做到。”随后，中国队25-22先下一城，大比分1-0领先。
2016年8月19日奥运会女排半决赛，中国女排3-1力挫荷兰女排，闯入最终的决赛。主攻朱婷在比赛中拿下33分，是女排晋级的关键人物，而她在比赛中的一次庆祝动作也在网络上走红。比赛进行到第四局，双方战成4-4平。中国队组织进攻，朱婷的第一波攻势被对手救回中国队半场，第二波进攻又被对方拦住。保护落点之后，球继续给到朱婷一侧，但这次的进攻仍然未能突破对方防线。再次保护之后，朱婷连续第四次发起攻势，这次她的强攻为中国队取下宝贵的一分。在双方僵持的情况下，朱婷经过坚持不懈的进攻终于打穿对方防线，这对球队的士气无疑是很大的提升。得分之后的朱婷也非常兴奋，连扣三次才得手的她摇了摇手指，庆祝这来之不易的得分。
2016年8月21日，朱婷随主教练郎平指导的中国女排时隔12年再次获得2016年奥运会女排比赛（奥运会）冠军。期间八场比赛，朱婷每场都是中国队内得分王，是场上的进攻核心；四分之一决赛对阵巴西女排扣下最后一球，半决赛对阵荷兰女排一人砍下33分，决赛对阵塞尔维亚女排时一记暴扣打倒对方二传。最终国际排联官网确定朱婷被评为奥运会最有价值球员，也继郎平（1984年）和冯坤（2004）之后第三位获得奥运会最佳运动员称号的中国选手，同时入选奥运会女排最佳阵容。
2017年6月2日，朱婷首度担任中国女排队长职务，征战本年度女排大奖赛。8月7日，朱婷带队参加世界女排大奖赛总决赛，在季军争夺战上中国女排1:3不敌塞尔维亚女排最终获得第4名；单项奖方面，朱婷荣膺赛事最佳主攻。9月10日，中国女排时隔16年再次获得女排大冠军杯冠军，朱婷作为中国队的第一主攻，获得赛事最有价值球员与最佳主攻称号。
2018年7月1日，在首届世界女排联赛（VNL）总决赛上，朱婷随中国女排3:0战胜巴西女排，获得季军同时个人荣获最佳主攻。2018年8月6日，朱婷入选第十八届亚运会中国体育代表团名单。9月1日，朱婷领衔的中国女排出战2018年雅加达亚运会（亚运会），决赛上3:0完胜泰国时隔8年再度夺得冠军。9月24日，朱婷入选2018年世界女排锦标赛中国女排14人大名单。10月20日，作为国家队队长的朱婷，率队闯入2018年女排世锦赛四强，且在三四名决赛上以3:0战胜荷兰获得铜牌；朱婷个人获得最佳主攻。
2019年9月9日，国际排联公布2019女排世界杯中国女排16人大名单，朱婷入选。
2019年世界女排联赛中国香港站，中国女排多次变阵，在大比分0-2落后的情况下咬牙顶住，苦战五局后把握住战机3-2逆袭，不仅实现世联预赛7连胜在香港站全胜问鼎，也成功终结了对阵意大利6连败的颓势。朱婷拿下本方最高的26分
2019年的女排世界杯，中国女排以完美表现成功卫冕，团队协作的成功之中，朱婷也以出战9场进攻得分153分位居排行榜第四、扣球成功率54.84%力压所有主攻手的出色表现，荣膺最佳主攻手并蝉联最有价值球员（MVP）。继2015年世界杯、2016年奥运会后，再夺2019年世界杯MVP，朱婷已是三夺三大赛MVP，追平了恩师郎平在上个世纪创造的纪录，而蝉联世界杯MVP，朱婷是史上第一人。