高爽（Shaun），2001年留学澳大利亚，毕业于解放军艺术学院戏剧系。知名影视剧演员，中国人民解放军总政治部话剧团青年演员。
在总政治部话剧团话剧《生命档案》、《生命宣言》、《毛泽东在西柏坡的畅想》等多部作品中饰演重要角色，《地质师》、《天下无双》等话剧中担纲男一号。
2009年在导演程东海的《无名高地》，是由解放军总政治部、解放军艺术学院于2011年联合出品的当代军旅剧，该剧讲述了当代大学生走出校门、应征入伍，最后成长为一名名素质过硬的刚毅军人的故事。高爽饰演孟加二，同吴昊,金玉婷等演员合作。同年出演了《双生花》饰刑天，《双生花》是海南骏泰嘉和文化传媒有限公司出品的刑侦剧，由刘国彤执导，高爽、方力申、尤勇等主演。该剧讲述了即将警校毕业优质生高俊飞，被市缉毒队长李睿破格发展成为公安卧底人员，潜入白氏集团一步步将白荣山的贩毒集团捣毁的故事。
2011年在一部反映中国妈妈拯救日本遗孤的影片《红叶谷》中饰演：刀子（男一号）与导演米家山演员范雷合作。
2012年在大型文献史诗片为纪念毛泽东同志诞辰120周年，作为献礼片将真实、客观的展现一代伟人的辉煌人生。展现毛泽东探索救国救民道路的峥嵘岁月，和新中国成立后以毛泽东为核心的党的第一代领导集体建设新中国艰苦奋斗的历程。高希希导演的电视剧《毛泽东》中饰演伍二喜。
2013年参演了黄健中执导的《蓬莱八仙》古装神话剧，由高爽、黄维德、李倩、徐海乔等主演。该剧以八仙最后一位仙师曹国舅经数世轮回、克服重重艰难险阻、最终完成由人到神成长蜕变的故事为主线，讲述了八仙惩恶扬善、济世渡人的故事。高爽在《蓬莱八仙》中饰演龙九太子敖虔。
2014年出演由星美影业、北京嘉映影业、海宁聚光灯影业有限公司、北京演盛国际文化发展有限公司联合出品的都市剧《酸甜苦辣小夫妻》，该剧讲述了平民家庭出身的医生王凯旋与家境优越的妻子田丽丽家长里短的故事，由滕文骥、王为执导，高爽、王雷、车晓领衔主演。高爽在《酸甜苦辣小夫妻》中饰演豹子。同年出演由刘雪松执导，张铎、徐百卉、高爽主演的《风云年代》。该剧聚焦国民党高层官员之间的“潜伏暗战”，从反法西斯胜利前夕的雅尔塔会议讲起，为观众再现了一段鲜为人知的谍战传奇，高爽饰演满副官。
2015年高爽在《守卫者·浮出水面》中饰演肖卫，潘镜丞执导的当代都市谍战剧，讲述了在机密单位301研究所研发的新型深海潜水器下水实验过程中核心技术遭遇泄密后，以洪少秋和叶唅为首的国安侦查员成立专案组侦查破案，联手保卫国防机密与国土安全的故事。
2016年出演周星驰执导《美人鱼》，由邓超、林允、罗志祥、张雨绮、高爽主演的一部融合浪漫与惊险的爱情大片。故事讲述的富豪轩少的地产计划涉及填海工程，威胁靠海以为生的居民。背负家族秘密的美人鱼珊珊被派遣前往阻止，二人在交手过程中互生情愫，经过种种危险和困难，最终幸福地生活在一起。该片于2016年2月8日在中国上映。2016年02月19日，影片票房超过《捉妖记》，成为中国票房最高的影片。
2017年《将军在上》是由橘花散里的小说《将军在上我在下》改编、由兴格传媒出品的古装传奇新正剧。该剧由金屹菲担任制片人，文杰和霍耀良担任联合导演，奭辰公子担任编剧，马思纯、盛一伦、高爽领衔主演。该剧以宋朝的风云变幻为背景，讲述了一个武艺超群的冷面女将军与倾国倾城的废柴俏王爷之间的错位传奇爱情故事。高爽在《将军在上》饰演野利遇奇。同年高爽出演《秋收起义》中余洒度，电视剧《秋收起义》是和光传媒出品，由嘉娜·沙哈提执导，侯京健、赵韩樱子、夏德俊、白恩领衔主演的近代革命剧。秋收起义剧情讲述了毛泽东、卢德铭等老一辈中国共产党人，开辟农村包围城市道路，建设由党绝对领导的新型人民军队，点燃中国革命希望之火的革命史实。11月30日的中国首部打拐犯罪悬疑片《你在哪》中饰演刘飞。
2018年4月出演由上海耀客传媒股份有限公司出品李慧珠导演执导的大型古装电视剧《白发》，饰演饰演张雪迎、罗云熙的贴身侍卫萧煞，合作的演员有张雪迎，李治廷等。
2019年，由导演管虎执导，黄志忠、张俊一、欧豪、张承、王千源、姜武、张译、杜淳、张宥浩、魏晨、李晨、余皑磊、俞灏明、郑恺主演的战争题材影片《八佰》