郏捷（小鹿姐姐），1974年3月24日出生于内蒙古自治区呼和浩特市，中国内地主持人，毕业于中国传媒大学。
1994年3月，郏捷进入中央电视台动画部，开始主持动画专栏节目《红黄蓝》；7月，《红黄蓝》改版为《动画城》，她则以“小鹿姐姐”作为自己的主持名继续主持该节目；同年，她还担任了《动画城-15′动画专栏》、《动画城（周日版）》等节目的责任编辑，并参与制作了动画城系列主题节目《动画迷宫》、《小画家驿站》、《周末动画节目·快乐哆来咪》。
2000年，参加青少中心六一12小时特别制作《我们的世纪》。
2002年，参加“六一”8小时特别制作《开采未来》的制作。
2003年12月，担任CCTV-14儿童动画栏目《动画梦工场》的主持人。
2004年6月，担任《动画城》特别节目——《小画板大世界》的导演，同时她也是节目的策划；之后，获得少儿频道最受欢迎主持人奖；同年，参加中央电视台“和祖国一起飞”六一晚会，并表演舞蹈《快乐节拍》。
2005年，参加中央电视台“感动未来”六一晚会。同年，担任手拉手活动《让中国卡通走出荧屏，走进孩子》的制作人；同年，为动画片《天眼》演唱了主题歌；此外，她还获得了中央电视台优秀女职工称号。
2006年，参加诗歌朗诵节目《新年新诗会》，并朗诵何其芳的诗歌《生活是多么广阔》；6月1日，参加中央电视台“梦想乐园”六一晚会；11月，获得央视优秀播音员主持人。
2007年，参加诗歌朗诵节目《新年新诗会》，并朗诵韩笑的诗歌《教我如何不爱她》；6月1日，参加“爱的彩衣”六一晚会以及暑期“快乐搜友”行动。同年，获得“金话筒奖”电视播音员主持人奖。
2008年，参加诗歌朗诵节目《新年新诗会》，并朗诵冰心的诗集《春水》（节选）。
2009年1月，参加诗歌朗诵节目《新年新诗会》，并朗诵绿原的诗歌《小时候》；1月28日，与鞠萍、董浩合作配音的动画电影《动物狂欢节》上映，她在片中为袋袋鼠配音；6月1日，主持中央电视台“童心如歌”六一晚会，并演唱歌曲《歌声与微笑》。
2010年，连续第五年参加诗歌朗诵节目《新年新诗会》，并朗诵梁小斌的诗歌《雪白的墙》；6月1日，主持“和祖国一起成长”六一晚会。
2011年，主持中央电视台“在灿烂阳光下”六一晚会。
2013年1月4日，担任中央电视台少儿频道儿童创意表演节目《看我72变》的主持人；6月1日，参加中央电视台“在五彩缤纷的节日里”六一晚会；7月12日，与刘仪伟搭档主持中国动画电影奇妙夜晚会。
2014年3月，担任少儿益智类栏目《快乐大巴》的主持人；12月，担任动画电影《斑马总动员》的配音工作，为Khumba配音；12月31日，参加央视新年特别节目《启航2015》，并演唱歌曲《别看我只是一只羊》。
2015年4月28日，参加央视少儿频道栏目《七巧板》，并演唱歌曲《小鲤鱼》；6月1日，主持中央电视台六一晚会。
2016年，担任中学生科技创新类栏目《异想天开》的主持人；2月，朗诵网友朱哲萱的作品《老家的年味》；6月1日，担任中央电视台六一晚会的主持人；10月28日，为电视动画《棉花糖和云朵妈妈》中的云朵妈妈配音。
2017年，担任中央电视台六一晚会的主持人；3月，参加央视少儿频道益智挑战类少儿节目《零零大冒险》；7月11日，参加益智游戏类综艺节目《开门大吉》；8月7日，与肖贵宁、郝淑燕合作主持“圆梦上海”全国少儿美育展演；11月17日，获得第五届全国未成年人思想道德建设工作先进工作者。同年，客串儿童情景剧《驴友阿凡提第四季》。
2018年6月，担任中央电视台六一晚会的主持人；4月，参与动画电影《新大头儿子和小头爸爸3：俄罗斯奇遇记》的配音工作；9月，参加“月满金秋·塞上凤舞”阅海湾中秋诗会。
2019年，主持中央广播电视总台“六一”晚会。