宫傲是20世纪90年代中国著名的电视童星，知名主持人，以“瓦片头”的形象而家喻户晓，曾参与主持《七巧板》、《大风车》、《小神龙俱乐部》等著名儿童节目，发行《玩泥巴》等多张音乐专辑。现为独立音乐人，小鸟创想文化CEO，2010年10月推出了原创专辑《自己的自己》。
还曾参演林青霞主演的电影《火云传奇》等。
1992年7月参加中央电视台少儿卡拉OK大赛后被选入中央台做演员
1994年赴深圳、珠海、澳门演出（主持、演唱）
1995年赴海南、山西、湖南、河北、河南、福州等地演出
1996年赴内蒙、印尼、哈尔滨、南宁等地演出
1997年赴武汉（湖北济视《缤纷快乐城》）、杭州、天津等地演出
1998年赴湖南、湖北演出
1998年8月参加北京台七色光艺术团在八一剧场演出
1998年8月参加中央台大型赈灾义演
1998年9月参加北京台在工人体育馆举行的大型赈灾义演
1998年9月参加教师节晚会演出（中央台）
1998年9月参加中国演员报社与北京颐和体育广场联合举办“98名家、明星金秋联谊会”演出
1998年10月参加南昌台“抗洪赈灾慰问义演”
1998年12月参加北京台七色光十周年特辑回顾（从小到大）
1999年1月温州台参加游艺晚会
1999年1月北京和平解放五十周年纪念晚会演出
1999年2月北京台春节少儿节目〈动画之夜〉（唱主题曲）
1999年2月上海台演出（小主持人大赛暨少儿春节晚会特邀评委）
1999年2月山东台（春节慰问福利院老人儿童）
1999年2月湖北十堰演出
1999年2月参加北京台春节晚会〈98北京十大生活新闻评选揭晓晚会〉（演唱《爱星满天》、串场小品《投资》和《时尚》）
2001年1月，参加中央电视台第四届少儿音乐电视大赛，现场演唱了《快乐朋友》
2009年，与汤子星共同演唱电视连续剧《老大的幸福》片尾曲《知足是福》