沈懿，台湾饶舌歌手，歌曲主题的编排和手法摆脱流行歌曲的制式框架。2000年17岁的沈懿开始饶舌创作与表演，2001年哈狗帮演场会担任开场团体，2008年担任SONY影音娱乐公园主舞台主持DJ。
2000年17岁开始饶舌创作与表演2001年哈狗帮演场会开场团体
2000年加入知名饶舌团体贫民区兄弟
2003年於中信鲸棒球队音乐专辑中献唱队歌<呛声>
2003年於东橘软体所发行之PLUR合辑中收录3首
2003年立顿(想怎样都好样活动)全省巡回专属合作团体
2003年卫视中文台<阿撒布鲁一号>片头片尾曲演唱
2004年创作音乐於各大电信业来电答铃上架
2004年总统大选造势晚会巡回演出团体
2005年共筹办<丝路之旅>、<三合院前来办桌>、<中秋月嘻哈夜>、<嘻哈乐庆双十>等嘻哈派对
2005年制作演唱微软年度反盗版歌曲<创意的价值>
2005年三合院与旧金山饶舌歌手群合作跨国专辑
2006年企划筹办"好嘻哈派对"
2006年CORONA&LUXY年度合辑收录个人作品
2006年翡翠湾万人嘻哈派对表演团体
2006年ROOM18驻场派对MC
2006年嘻哈教母密西艾莉特全球演唱会台湾站开场表演
2006年次文化志嘻哈专栏写作
2006年中华电信XUITE′MAS圣诞专辑制作演唱
2006年作品收录<秘密基地>台湾嘻哈合辑於全省唱片行上市
2007年环保署资源回收年度宣导广告演出
2007年sony年度mp4产品发表会主持
2007年NIKE全国街头篮球赛-<我的篮球由街头打造>主题饶舌歌编写
2007年台北新生命小组教会<改造妈咪大企划>音乐剧编导、<忘了老爸>编剧
2007年台大体育馆Emerge青年特会-开幕表演&艺人演唱
2007年刘耕宏&王婉霏世纪婚礼演唱
2007年GrooveWarParty@ClubR-carpet(SOULFUN)
2007年台北新生命小组教会<遇见>专辑收录个人作品<站起来>
2007年INTELCOMPAQ电脑电视广告歌曲制作演唱
2007年桃园KILA/台北RC驻场MC
2007年万能科技大学圣诞舞会邀请演出团体
2008年周杰伦主演国片<功夫灌篮>插曲<战舞>词曲演唱人
2008年马上夯!319摇滚演唱会邀请演出团体
2008年新生命公益专辑<希望>参与明星大合唱作品<伸出手>
2008年2008SONY影音娱乐公园主舞台主持DJ
2008年台湾区大专运动会选手之夜艺人演出
2008年HENHOUSE汉坊嘻哈联合国派对派对MC主持&演出
2008年彩虹天堂希望校园演唱会全国巡回演出
2008年JIMBEAN金宾威士忌黑白嘻哈夜店巡回活动演出(LAVA/PASOUL/PLUSH/D-PASSION)
2008年台北明德高中毕业舞会邀请演出
2008年<爱的诗歌>台韩艺人演唱会@台北小巨蛋台湾艺人表演群参与
2008年YAHOO!雅虎奇摩年度网路形象广告<变身校长篇>嘻哈音乐制作
2008年中视年度武侠喜剧<江湖.com>片头主题曲<江湖游戏>词曲演唱制作
2008年【呛HIPHOP大联盟之七年级舞力全开】@小巨蛋DELUXE
2008年可米偶像剧<终极三国>电视原声带<三国鼎立super大斗阵演唱>收录单曲<马超他妈的炒马面>
2009年彩虹天堂公益专辑<信心地图>参与明星大合唱作品<每一天>2009年台南FUSHION淑女之夜派对MC
2009年高雄梦时代广场7-11思乐冰<斗梦祭>演出艺人
2009年京华城八八水灾募款晚会演唱
2009年汉坊HENHOUSE<拳王之夜>派对演出
2009年《信心地图》公益专辑赈灾演唱会演出
2009年长庚大学98学年度迎新舞会PARTYMC
2009年第五届流音之星全国高中职歌唱大赛决赛主持人
2009年第32届辅仁大学青韵奖评审
2009年麦克疯子演唱会@台北DEEPPASSION
2009年白兰式鸡精王力宏记者会短剧编剧&演出
2009年白兰氏鸡精跨年主题活动主题曲制作
2009年大华科技大学圣诞舞会派对主持人
2009年致理技术学院圣诞舞会派对主持人
2009年恒毅中学圣诞舞会派对主持人
2009年杨梅高中圣诞舞会派对主持人
2009年仁爱帝宝跨年派对派对主持人
2009年沈懿<懿正懿邪>个人小型演唱会@luxy
2010年HUSTLEBOYZ系列学生派对主持表演@台中LIONKING
2010年CULTUREUNITY系列派对活动主持
2010年台北京华城时尚夜店VOLAR驻店MC
2010年以嘉宾的身份和南征北战合作到处巡演
2012年退出饶舌团体南征北战
2016年2月，参加中央电视台原创音乐真人秀节目《中国好歌曲第三季》；同年10月，参加东方卫视自主原创的棚内音乐挑战节目《天籁之战第一季》。
2017年参加爱奇艺自制的音乐选秀节目《中国有嘻哈》。
沈懿的创作理念是以“新生命诗歌”的异像为出发。透过音乐创作力求让人们「认识生命，发挥生命」。作品体现人类面对生命遭遇时的呐喊，对於神人关系的探讨、自身灵魂的省思、宣扬爱人如己等创作角度。歌曲主题的编排和手法摆脱流行歌曲的制式框架，运用吟唱、饶舌、歌谣和口白等演唱方式谱写出风格特殊的新时代乐种。
圣经说：「看风的，必不撒种；望云的，必不收割。?没有一种情况是我们觉得万事俱备的时候，我们始终都该踏出自信的一步。虽说都是古有明训的启示，但道理在我们身上的验明，也正是文化传承带动的力量。在新时代，我们更要不断创新，将艺术启迪人心的「善」好好发挥。从事艺术的创作者，需具备一颗无私无我的心。胸怀需开阔才能使创意源源不绝，作品的表现方式为其独有，必包涵悲天悯人之心，对我来说，这才是最重要的。
我们像是一群沉睡的艺匠，你想要实践，就要醒过来，一起开凿生命的样貌。有位音乐人说：「创作就像是呼吸。?多么贴切的比喻!音乐是真实而富有情绪的，破铜烂铁我们也能敲打出现实的悲歌、赞叹爱的吟咏。我们各自写歌，共同创作，也因为有了志同道合的伙伴，才能结出创意的果实、将梦想扩展，这就是创作最快乐的事情。
刹那的生命即是永恒。我们是灵类，个人所处的时空有限，但我们创造美的事物，使我们能感受他人所感，藉以提升自我。艺术就是补捉并费尽心力实践，将我们感动的过程呈献给更多的人。