夏恒，1992年7月17日出生于湖南省益阳市，中国内地流行乐男歌手，毕业于武汉音乐学院。
2009年9月，夏恒与陈光骏、梅梓林、郭畅组成“MG男团”，并担任主唱。
2010年，随MG男团参加“中国音乐金钟奖流行音乐大赛”，获得华中赛区第一名；同年，获得“湖北音乐金编钟奖”最佳表演奖。
2011年9月，随MG男团参加“全球华语广播网颁奖晚会”，并演唱歌曲《东方之声》；同年，获得“光谷音乐节”总决赛第六名。
2013年，凭借原创歌曲《海百合》获得“首届全国校园歌曲创作演唱大赛”优秀奖、创作二等奖；同年，参加“轩尼诗V.S.O.P网络选秀大赛”，获得总决赛十强；同年8月，随MG男团推出组合首张EP专辑《相信爱》。
2014年，参加浙江卫视《中国好声音第三季》的比赛，盲选时演唱郭富城的《对你爱不完》，并加入那英组；之后，在《中国好声音第三季》那英组Battle战中，惜败对手陈冰而被淘汰，最终止步于那英组八强；同年9月，参加湖北第二师范学院“圆梦二师·展翅高飞”迎新晚会，并现场演唱了《天黑黑》、《爱》等歌曲。
2015年7月，与陈冰一同为电视剧《心香女人》录制主题曲；同年9月16日，夏恒与罗景文出席乐视自制片《谢谢你米兰》的发布会，并宣布正式成立“XL组合”；同年11月，与罗景文为时尚娱乐杂志《Easy》拍摄了一组时尚写真。
2016年1月，与罗景文共同担任Channel《香港迪士尼十周年特别节目》的主持人；同年3月30日，与罗景文推出组合首支单曲《爱字当前》；同年4月12日，与罗景文推出组合第二支单曲《好歹》；同年4月16日，随XL组合获得“第20届全球华语榜中榜颁奖典礼”Channel劲爆新人奖；同年4月26日，与罗景文推出组合首张EP专辑《使劲爱》，其中同名主打歌改编自泰国歌手Bird的《Toomuchsomuchverymuch》；同年9月14日，与罗景文推出组合抒情单曲《两小无猜》。
2017年2月，与陈冰合作献唱电视剧《爱，来的刚好》同名片头曲发布。
2018年7月12日，推出与蒋敦豪、张磊、马吟吟、李瑞轩等共同演唱的单曲《梦的方向》，并作为浙江卫视歌唱选秀节目《中国好声音2018》的加油歌。