沈畅，女，现名沈羽倩，出生于北京市，毕业于南开大学，演员。
沈畅生长在北京电影制片厂院子里，从小便和银幕结下了不解之缘。刚出生几个月的时候，父母就抱着她到北影的录音棚为电影《海霞》中的小海霞配哭声，那个时候沈畅爱笑不爱哭，急得导演狠心地捏了她一把，她才哇哇地哭出声来。幼儿园时便经常被导演选中，小沈畅从那时就爱上了拍戏，午休时常常坐在床上，愣愣地等着导演来把她选走。在小学二年级的时候，她参加演出了中国第一部有声的儿童电视连续剧《小龙和小丽》，该剧获得了当年的“飞天奖”。小学五年级时，沈畅接拍了第一部电影《为什么要生我》，在影片中饰演安妮，让很多人都落下了眼泪。
高中毕业前，沈畅想报考北京电影学院或中央戏剧学院的表演系，在领报名表的时候，老师递给沈畅的却是导演系的表。老师说，搞表演的一般都是俊男美女，你个子太矮，不适合考表演系。这句话深深地刺伤了沈畅。后来沈畅被保送到南开大学，学的是旅游经济管理，开始了全新的生活。
在上大学前的暑假，沈畅在英达执导的情景喜剧《我爱我家》中扮演了小保姆张凤姑，大家都称她“小张”。“小张”的成功让大家熟知了沈畅，但也给她带来了很大的困扰。沈畅说：“我那时真的特别心理不平衡，后来十分抗拒保姆这种角色，总觉得演保姆没什么挑战性。”直到后来沈畅遇见了李少红导演，在《橘子红了》、《恋爱中的宝贝》中扮演角色，才逐渐转了型。
2008年沈畅还拜徐克为师，甘心当徐克的助理，跟着徐克学习一些电影幕后的知识。
2011年担任《龙门飞甲》制片主任；
2012年《圣诞玫瑰》担任策划。
如今的沈畅身兼多职，既是演员、制片，也是当红艺人经纪人，身上散发着干练女强人的气场，从台前到幕后的路沈畅走了十几年，但无论说起当年、还是聊起现在，她脸上浮现出的还是《我爱我家》里那单纯质朴的笑容。
2019年，沈羽倩担任常晓阳执导、钟汉良主演的电影《解放了》制片人。
【电影作品】
2008年《女人不坏》徐克导演饰演田袁合作演员：周迅、桂纶镁、张雨绮、方中信、冯德伦、彭于晏
2005年《我们》曾念平导演饰演桃子
2004年《美人依旧》胡安导演饰演白小姐合作演员：王志文?周迅
2003年《恋爱中的宝贝》李少红导演饰演酒吧女合作演员：周迅?黄觉
1999年《房子》王小帅导演饰演珠珠
1992年《女大学生之死》史蜀君导演饰演女主角杨波
1982年《为什么生我》李亚林导演饰演安妮
【电视电影】
2005年《弱者的权利》高峰导演饰演女主角牛彩云
2005年《扣人心弦》丘怀阳导演饰演女主角女杀手
【电视剧作品】
2008年《二哥》梁天导演
2008年3集贺岁剧《你是我的梦》
2008年42集都市情景喜剧《找呀找呀找朋友》，李少红导演
2009年《圆圆的故事》饰演：酒吧女老板
2007年《没完没了的爱》罗卉导演饰演汤晓彤合作演员：林永健、姚婧、刘栋、边缘、方青卓
2007年《中国往事》张黎导演饰演炳婶
2007年《雅宝路的女人》
2006年《常回家看看》饰演晋玉枝合作演员：张少华赵毅等
2005年《讨个老婆过个年》高建军导演饰演女主角陈佳妮
2005年《眼花缭乱》曾念平导演饰演女主角兰子
2004年《双响炮》伍宗德导演(台湾)饰演王菲菲合作演员：陈好?胡兵?张延
2003年《我爱我车》宋丹丹导演饰演小芳
2003年《买办之家》曾念平导演饰演琴心
2001年《蟋蟀大师》曾念平/招振强导演饰演秀儿
2000年《橘子红了》李少红/曾念平导演饰演宛晴合作演员：周迅?归亚蕾?黄磊
1999年《康熙微服私访记》第二部张国立导演饰演冯大姐
1997年《红处方》董志强导演饰演席子
1996年《临时家庭》梁左导演饰演柳红合作演员：蔡明梁天
1995年《起步停车》刘蓓刘金山
1993年《我爱我家》英达导演饰演小张合作演员：杨立新?宋丹丹?关凌?文兴宇
1982年《小龙和小丽》罗小林导演饰演女主角小丽
《爱情宝典》之卖油郎合作演员：范冰冰张静初任泉张彤朱媛媛赵亮沈晓海