金莉莉，1965年出生于浙江省，毕业于中央戏剧学院，中国内地女演员。
1987年在与陈晓旭、欧阳奋强等人共同主演古装剧《红楼梦》，在剧中饰演老实无能、懦弱怕事的贾迎春，之后因为考入中央戏剧学院，终止了该剧的拍摄。同年出演周晓文、史晨风共同执导的电影《最后的疯狂》。
1990年与何麟、沈敏共同主演古装剧情电影《禁烟枪手》。同年领衔主演于晓阳执导的《皇家尼姑》。
1992年领衔主演石晓华执导的电影《神警奇偷》，在片中饰演千面神偷。
1994年在金钊执导的历史战争剧《张学良将军》中与剧雪、李艳秋共同饰演张学良的第二任妻子赵一荻。
1995年与陈宝国共同主演描写中国民用航空人风貌的电视剧《中国空姐》。
1996年金莉莉在现代纪实剧《大漠丰碑》中饰演北京军区给水工程团长郭安的妻子，凭借该剧获第15届中国电视金鹰奖最佳女配角奖。
1997年6月29日领衔主演的红色战争电影《红嫂》上映，在片中饰演沂蒙山区用乳汁救死扶伤的明德英。
1998年与胡亚捷、陈锐共同主演都市剧《千秋之约》，在剧中饰演甘绍伍之女，新闻工作者甘玫。
1999年在家庭伦理剧《壮志凌云》中饰演外号“小蜜蜂”的女气象专家何敏。
2000年领衔主演宁海强、张仁川共同指导的军旅轻喜剧《兵哥兵妹》，在剧中饰演预备役师医院的院长魏威。
2001年与傅亨、林鹏共同主演商战题材剧《永存我心》。
2002年在滕华涛执导的都市爱情剧《非你不可》中饰演男主角柯磊的母亲柯琴。
2003年参演张多福、陈健共同执导古装轻喜剧《风筝奇缘》。
2004年4月20日参演的爱情年代剧《啼笑因缘》在央视八套首播。8月3日女警感化教育题材剧《女子监狱》播出，在剧中饰演教导员邢静。同年在平江锁金执导的爱情悬疑剧《月影风荷》中饰演姚小越的母亲郝美凤。
2005年在刘惠宁执导的电视剧《半路夫妻》中饰演管军的前妻薛冬娜。
2007年参演曾丽珍执导的历史正剧《上书房》，在剧中饰演孝敬宪皇后。
2008年9月在山西拍摄的非遗保护电视剧《大河风歌》中饰演山村教师罗秀娥。
2009年在金姝慧执导的青春偶像剧《美女不坏》中饰演陈威廉女友张颖。
2012年5月参演都市时尚情感剧《恋爱相对论》，在剧中饰演天娜的时尚潮妈郝亚琴。