闫勤，1982年6月12日生于新疆维吾尔自治区阿克苏市，毕业于中央戏剧学院表演系，中国内地女演员、主持人。
2001年1月8日，与代乐乐、黄晓明等合作出演的情景喜剧《网虫日记》播出。
2002年9月28日，参演古天乐、张柏芝、范冰冰等主演的喜剧片《河东狮吼》上映。
2003年，出演了歌手雪村《办公室》的歌曲MV；7月，出演话剧《让你离不成》。
2006年6月6日，出演的古装历史剧《争霸传奇》播出，在剧中饰演吴王夫差的妃子郑旦；8月2日，与蒋恺合作主演的励志片《马背上的玫瑰》上映，她在片中饰演了女骑警中队长苏衡。
2007年，参演张嘉译、赵纯阳等主演的抗战剧《双枪李向阳》播出，在剧中饰演武工队成员之一、李向阳的老婆杨大脚；同年，出演的动作犯罪剧《边防风暴》播出，在剧中饰演反派女博士袁静如；随后，与马晓伟、李芯逸合作出演的励志剧《中华魂》播出，在剧中饰演毕业不久就为祖国的导弹事业奉献给了自己全部青春的蒙古女孩乌日娜；8月8日，其出演的剧情片《非常道》上映；9月18日，与倪虹洁、钟超、英壮等合作出演的爱情剧《当雪花爱上梅花》播出，在剧中饰演美女歌手焦可柔。
2008年8月3日，出演由赵浚凯执导的励志剧《排球女将》播出，在剧中饰演排球队成员方芳。
2009年3月，与张峻宁合作出演中国首部时尚话剧《时尚耀中国》，在剧中饰演副主编任颜；5月6日，入围第9届电影频道数字电影百合奖最佳优秀女演员奖。
2010年，与郑昊、吕鑫合作主演反腐剧《民为邦本》。
2011年3月11日，出演由王迎执导的都市家庭剧《家，N次方》播出；同年，担任新疆卫视音乐翻唱秀节目《掀起你的盖头来》的主持人。
2013年11月29日，与张桐、丁梦雨、郑昊等合作出演的古装神话剧《金沙》播出。
2015年，主演音乐歌舞片《插班老师》。
2016年12月9日，出演的都市励志剧《网商》在爱奇艺播出。
2017年6月，与边缘、张煜枫主演的音乐歌舞片《我不是老师》，在片中饰演在事业不顺的情况下陷入绯闻而回到新疆老家采风寻找音乐灵感的歌手厉娜。